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northernmusician
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09 may. 18
Diario de northernmusician, 09 may. 18
Perfil de northernmusician
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Pretty pleased. Second day under 200 since the down cycle ended.
90,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2018:
1958 kcal
Grasa: 82,39g | Prot: 192,34g | Carbh: 120,28g.
Desayuno:
Oranges, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, White Bread, Butter, Boiled Egg.
Cena:
Shrimp, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Nice work. Let's go!
09 may. 18 por el miembro:
jimmiepop
Happy for you.
10 may. 18 por el miembro:
ClassicRocker
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