Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 39,74g | Prot: 78,88g | Carbh: 85,61g.
Desayuno: Tahu, Bakso Ikan, Nestle Corn Flakes, Oatmeal Instan, Pisang. Almuerzo: Telur Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Acar Mentimun Manis. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta. más...
|
|
1902 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ratu siti astria alwiah
|