Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 89,23g | Prot: 86,17g | Carbh: 53,63g.
Desayuno: Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Cena: Edeka Salatmischung, Milbona Reine Buttermilch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Maelkebotte, Harry Eiweißbrot, Böklunder Schinkenwürstchen. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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