|
Поправится на дефиците за день на 400 грамм ,как это?(🤷♀️🤔😩
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 48,00g | Prot: 138,15g | Carbh: 141,10g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Яготинське Молоко 1%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, АТБ Хлебцы. Almuerzo: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриные Грудки, Капуста, Кабачок. Cena: Спартак Шоколад 90%. Pasa Bocas / Otros: Рудь Мороженое Тортуфо, Зарог Молоко 2,5%, Roshen Черный Шоколад 56%, Добряна Кефир 0%, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
явно не жир) вы красотка, не нервничайте)))
09 may. 18 por el miembro: HappyFox777
|
И у меня так же!На 300 грамм!Что это?
09 may. 18 por el miembro: s-prim85
|
Спасибо,но все таки мне это не понятно🤷♀️
09 may. 18 por el miembro: Таня3456
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таня3456
|