|
09.05.18 Вес медленно но верно уходит! Что не может не радовать! 😇
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2495 kcal
|
Grasa: 98,90g | Prot: 103,49g | Carbh: 118,00g.
Desayuno: Яичница, Кофе с Молоком, Хлебец, O'Zera Шоколад Горький, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Коньяк, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины, Плов с Курицей. Cena: Coca-Cola Кола, Шарлиз Печенье "Курабье", Болгарский Перец. más...
|
|
3465 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Иванова 1991
|