스트레칭 11분 상체64분
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 101,28g | Prot: 153,87g | Carbh: 90,63g.
Desayuno: thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지). Almuerzo: 돼지고기 목살, 삼겹살, 청양고추, 배추김치, 마늘, 상추, 배추. Cena: thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지). Pasa Bocas / Otros: 꼬꼬빌 까망베르 치즈 불닭, 꼬꼬빌 꼬꼬빌 소시지 광양불고기맛, bcaa, 신타6, 글루타민. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jungkilkim
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