Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1145 kcal
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Grasa: 82,10g | Prot: 77,52g | Carbh: 28,90g.
Desayuno: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. Cena: SPAR Balsamic Vinegar, Chicken Drumstick Meat and Skin, Lettuce, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Cherry Tomatoes, Onions, Chicken Breast Meat and Skin, Clover Feta Plain. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Instant Coffee, Freshpak Rooibos. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hopeful Banter
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