|
Ja samoissa lukemissa taas😓
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 70,22g | Carbh: 113,29g.
Desayuno: Kevytkerma, Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi. Almuerzo: Lindahls Kvarg Kokossmak, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Cena: Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Friggs Maissikakut Chiansiemenet & Merisuola, Rainbow Raejuusto 2%, Kaali, Pähkinäinen Kikhernepata ( Kevyt ). Pasa Bocas / Otros: Kevytkerma, Kahvi, Nellie Dellies Salty Liquorice, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Suippopaprika, Kiinankaali. más...
|
|
2008 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
08 may. 18 por el miembro: J0hQ
|
08 may. 18 por el miembro: ritulissu
|
Voi ei miten turhauttavaa. Mikä mättää? :(
08 may. 18 por el miembro: Pehmotassu
|
Pääsin jo viime viikolla tavoitteeseen 74kg. Nyt ollaan plussalla 1,6kg ja kohta taas miinuksella ja sitten taas... tuollaista variaatiota minulla tulee. Et ole siis yksin.
08 may. 18 por el miembro: japolarhe
|
Laitoin jo kannustussydämen, mutta se näytti siltä että tykkäisin tuosta tilanteestasi...tiedän tuon tunteen, eikä siinä ole mitään tykkäämistä joten taemppiä, ollaan samassa jumialoituksessa, josta päästään vielä eteenpäin!👍🏻🤨Hengessä mukana!👍🏻😃
08 may. 18 por el miembro: posiperho
|
Joo, ärsyttää kyllä suunnattomasti.Vaikka kuinka pitää huolen mitä suuhunsa pistää ja kaiken järjen mukaan pitäis painon pudota, ei mene kuin hetki niin ollaan aloituspisteessä.Eikä mitään tietoa miksi niin kävi.😒On tämä prkl työmaa.
08 may. 18 por el miembro: Twisted24.7
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Twisted24.7
|