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Maxelmama
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08 may. 18
Diario de Maxelmama, 08 may. 18
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An 2 Wochenenden Jugendweihe und Konfirmation, das muss ja Spuren hinterlassen. 😉 Aber alles gut, es war schön und jetzt geht's wieder weiter. 💪🏻,
72,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2018:
1048 kcal
Grasa: 21,95g | Prot: 50,12g | Carbh: 149,49g.
Desayuno:
Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Lätta Halbfettmargarine.
Almuerzo:
Meine Zeit Bunter Linsensalat, Dulano Hähnchen-Snackis.
Cena:
Basmati-Reis (Gekocht), BioBio Feines Sommergemüse.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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NEUSTART! Das freut mich zu hören, dass es schön war und du damit gut leben kannst. Nun auf in den Kampf gegen die Kilos :-)
08 may. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Peso Histórico de Maxelmama
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