Diario de ernesto.julian, 08 may. 18

👍👍
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1986 kcal Grasa: 83,34g | Prot: 87,90g | Carbh: 132,80g.   Desayuno: Weizenbrötchen, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Cena: Köstritzer Kellerbier, WestfalenLand Grillbauch Gewürzt, Schweinenackensteak, Weizenbrötchen. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen So ists recht.😀🙋‍♀️😎 
08 may. 18 por el miembro: schnorra
Wow das ist eine super Abnahme! Weiter so ☀️☀️☀️ 
08 may. 18 por el miembro: ebruli6161
😊👍 Und einen sonnigen Tag, lieber Ernesto! 
08 may. 18 por el miembro: 24Shana

     
 

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