Diario de kiloelfe, 08 may. 18

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Moin

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2018:

1444 kcal

Grasa: 58,71g | Prot: 97,11g | Carbh: 128,32g. Desayuno: Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot. Almuerzo: Süßkartoffel. Cena: Mövenpick Chocolate Chips, Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Moin und einen sonnigen Tag!

08 may. 18 por el miembro: Nizzy1988


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