Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 83,15g | Prot: 87,54g | Carbh: 132,44g.
Desayuno: Goldland Blütenhonig, Blaubeeren, Leinsamen, Magerquark, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Cocktailtomaten, Brokkoli. Cena: K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Bio Fit Weiße Bohnen in Tomatensoße, Maggi Fix Hackbraten, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Kürbis, Gelbe Paprika, Edeka Hackfleisch Vom Rind, Möhren, Aubergine, Petersilienwurzel, Süßkartoffel, Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: RUF Zitronen Muffins. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de noteasytofindanamehere
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