Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 46,14g | Prot: 78,34g | Carbh: 154,99g.
Desayuno: Магнит Банан, Голден Яблоко, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Перцем, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Sobranie Финиксы, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Перцем, Магнит Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Шоколад, Дом Вкусов Сорбет без Сахара Клубника, Голден Яблоко, Тыквенные Семечки, Каждый День Изюм без Косточек, Мистраль Отруби Овсяные, Алтайская Сказка Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Almuerzo: Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи, Ролл Калифорния, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриная Грудка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Cena: Помидоры Черри, Alpro Миндальное Молоко, Красное Яблоко, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Аморе Морская Капуста Салат Дальневосточный, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Курица на Пару, Макошь Slaices из Пророщенного Льна (Овощной Микс). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olenka_hudeet
|