Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 64,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 29,50g | Prot: 181,71g | Carbh: 262,86g.
Desayuno: Misura Biscotti Privolat con Miele, Sterilgarda Latte Scremato, Hero Marmellata Light Mirtilli, Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Optimum Nutrition Hydro Whey. Almuerzo: Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati (Cotto). Cena: Caffè Macchiato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scottona, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite). Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè Espresso, Invernizzi Gallette Bio Riso Integrale, Kiwi, Riso Basmati (Cotto). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiziverona88
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