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12 jul. 12
Diario de batesx83, 12 jul. 12
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I am so excited that i have really gotten back on track. The Lord is GOOD!
109,0 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
6,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 julio 2012:
1190 kcal
Grasa: 84,90g | Prot: 73,34g | Carbh: 38,36g.
Desayuno:
splenda, creamer, coffee, 2 SAUSAGE PATTY, EGG.
Almuerzo:
GREEN BEANS, CHICKEN.
Cena:
atkins hazelnut, splenda, creamer, COFFE, onion, BROCCOLI, shrimp.
más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Comentarios
That's correct & he ha shown you Low Carb i the way to g.
12 jul. 12 por el miembro:
exumfats
Thanks dad I love you very much
12 jul. 12 por el miembro:
batesx83
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