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YEA! I surpassed my goal for the week! Body, don't fail me now!
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1264 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 37,96g | Carbh: 196,72g.
Desayuno: raspberries, Harvest Clusters Whole Grain Cereal, blueberries. Almuerzo: ultra thin cheddar, guacamole, jalapenos, lettuce, salsa, tomato. Cena: great value hot dog bun, mustard, onion, sweet relish, ketchup, jenny-o turkey franks. Pasa Bocas / Otros: whipped cream, strawberry sundae Dairy queen. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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