Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 55,09g | Prot: 69,10g | Carbh: 104,40g.
Desayuno: Chá de Ervas, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Aviação Manteiga com Sal, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce Cozida, Ovo de Codorna. Cena: Tilápia, Cebolas, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Suco de Couve, Trident Chiclete, Kiwi, Melitta Café sem Açúcar. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de danyane.carmem
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