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Cheatweekendje oeps 😅
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 108,25g | Carbh: 127,41g.
Desayuno: Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Boter, Passievrucht, Appel, Volkoren Brood, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten. Cena: Varkenskarbonade, Aldi Witte Bonen in Tomatensaus (King’Sa Crown), Aldi Frieten. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Chocolade Koekjes. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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