Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 88,41g | Prot: 72,77g | Carbh: 198,93g.
Desayuno: Zupa Pomidorowa, Lubella Makaron Kokardki Nr 51. Almuerzo: Światowid Ser Gouda, Oskroba Chleb Wiejski, Oscypek, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Biały, Kiełbasa Włoska Wieprzowa. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Milka Czekolada z Orzechami. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pingwin Pingwiniewicz
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