Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2013
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2812 kcal
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Grasa: 102,60g | Prot: 109,19g | Carbh: 331,22g.
Desayuno: Centrale del Latte di Salerno Latte Intero. Almuerzo: Pomodori Rossi, Land Mozzarella di Bufala Campana, Panini. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Arancino, Pizza Margherita. más...
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3185 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Alfonso Giannattasio
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