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今日は、グタグタしていました(^_^;)
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 75,33g | Carbh: 206,61g.
Desayuno: CO-OP 味付のり, 味噌汁, セブンイレブン しらす干し, たらこ, ごはん, そら豆 （缶詰）. Almuerzo: 日清食品 日清焼そばU.F.O. Cena: ベーコン, 厚揚げ, カレーライス. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
徒歩 - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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