|
А вчера и позавчера был вес 98,5 😄
Вот что чипсики творят со мной
Снизил Углеводы до 300
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2862 kcal
|
Grasa: 86,98g | Prot: 233,82g | Carbh: 286,26g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, ВкусВилл Джем Абрикосовый, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Epica Йогурт Питьевой Киви - Виноград , Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, VPLab Nutrition Protein Bar 60%, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Alpen Gold Шоколад Молочный. Cena: Додо Пицца Двойная Пепперони. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Легкий Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|