Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 82,44g | Prot: 77,05g | Carbh: 200,83g.
Desayuno: Erdbeeren, SchapfenMühle Weizenkeime, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Tomaten Passiert, Sojabohnen , Zwiebeln, Weizenvollkornmehl, Marmelade, Croissant, Stockmeyer Krakauer, Walnüsse, Getrocknete Feigen, Rügener Bade Junge der Cremige, Magerquark, Chiron Hanföl. Almuerzo: Baktat Tahin, Pellkartoffeln, Karotten, Gegrillte Paprika, Magerquark, Schafskäse, Kichererbsen Getrocknet, BioBio Räucher-Tofu, Dinkel - Ganzes Korn, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Zucchini, Amaranth, Zwiebeln, Ener Bio Kokosöl. Cena: Alnatura Apfelessig, Walnüsse, Fenchel. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Farmer Cashewkerne, Bio Sesamprotein, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Eiswaffel, Viva Vital Zarte Haferflocken. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 35 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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