Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 42,09g | Prot: 114,07g | Carbh: 238,78g.
Desayuno: Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Blueberries , Banana, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Sweet Leaf Liquid Stevia. Almuerzo: Perfect Fit Meals Herb Crusted Chicken, Nabisco Triscuit Avocado Cilantro & Lime, Bumble Bee Lemon & Pepper. Cena: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Cavit Pinot Grigio. Pasa Bocas / Otros: Publix Low Fat Cottage Cheese, Harvest Snaps Black Bean Habanero, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|