Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 30,66g | Prot: 47,46g | Carbh: 90,00g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Light. Almuerzo: Linguado no Forno ou Grelhado, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Cena: Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Abacaxi, Abacaxi. más...
|
|
3812 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Deporte - 4 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isa.criss
|