Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2010
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 72,84g | Prot: 107,88g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: Nector Protein Drink, Vanilla Latte (Grande). Almuerzo: Turkey Sandwich with Spread. Cena: Chimichanga with Beef. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Latte (Grande), Dry Roasted Almonds (with Salt Added). más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rlazalier
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