Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 107,14g | Carbh: 250,15g.
Desayuno: Quaker Havermout (40g), Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk. Almuerzo: Peren, Milsani Houdbare Magere Melk, Body & Fit High Protein Meal (Banana). Cena: Knorr Currysaus, Bon-Ri Langkorrelrijst (Aldi), Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). Pasa Bocas / Otros: Passievrucht, Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour , Paasei, Oreo Milk Choc. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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