Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 49,16g | Carbh: 168,53g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Банан, Глобус Клубника, Каждый День Финики Сушеные, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Ряженка 4%, Диетмарка Отруби Ржаные с Морской Капустой, Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 15%, Heinz Острый Кетчуп, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков. Pasa Bocas / Otros: Редис, Яблоко Семеринка. más...
|
|
2235 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Paleando - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mery036Amy
|