Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 14,47g | Prot: 30,85g | Carbh: 217,35g.
Desayuno: Ananas. Almuerzo: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Quark 20%. Cena: Exquisa Exquisa Protein , Mais, Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Fritz Limo Zitrone, Zitroneneis, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fini_bieni
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