Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 30,18g | Prot: 81,07g | Carbh: 112,39g.
Desayuno: Манго, Пироженое, Овес. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Cena: Чизкейк клубничный, Сухари, Куриный Бульон, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Творожная запеканка с сыром. más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de heidys134
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