Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 83,00g | Prot: 120,32g | Carbh: 139,63g.
Desayuno: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Сметанин Молоко 1,5%, Банан, Лента Творог 1%. Almuerzo: Котлеты из Говядины, Картофель с Грибами, Хлеб Зерновой, Селедка под Шубой. Cena: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Цветная Капуста Замороженная, Лента Брокколи Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Traveler's Coffee Баварский Завтрак, Кофе Латте. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shram101
|