Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 38,20g | Prot: 65,49g | Carbh: 136,22g.
Desayuno: Es Kelapa Muda, Telur Puyuh, Hati Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Ayam, So Good Chicken Nugget Original, Pentol. Cena: Telur Puyuh, Hati Ayam, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icha hasyim
|