Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 20,06g | Prot: 100,04g | Carbh: 81,51g.
Desayuno: Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог 0%, Мюсли с Фруктами, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), РИФ Муксун Холодного Копчения, Гречка Отварная. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Ананас. más...
|
|
1993 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ромашка07
|