Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 84,97g | Prot: 48,86g | Carbh: 120,25g.
Desayuno: Caffè Espresso, Actimel Actimel Fragola, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Almuerzo: Italiamo Pomodori Datterini, Misura Crackers Integrali con Avena, Lino e Semi di Papavero, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Trifolate, Parmigiano (Tagliuzzato), Vallericca Valerianella. Cena: Frittata di Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Vallelata Bocconcini di Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Misura Natura Ricca Crackers Integrali con Avena, Lino e Semi di Papavero, Sarchio Farro Soffiato con Miele, Mila Yogurt Bianco Natur, Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uva Sultanina, Nocciole, Noci. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Micio88
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