Diario de Davina.79, 03 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018

111,2 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg. Aún para ir: 32,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2018:

977 kcal

Grasa: 43,34g | Prot: 34,21g | Carbh: 112,26g. Desayuno: Delikato Würzige Remoulade, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen. Almuerzo: Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat, Scoom Kichererbsen Salat. Cena: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Biobio Premium Müsli Cashew & Mandel, Bösen Haferkleie mit Keim, Primalife Lupinen Proteinpulver, Banane, Äpfel, Veganz Kakao-Nibs. más...

3059 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

😃👍🏼

02 may. 18 por el miembro: Rit@mine


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