Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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164,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3614 kcal
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Grasa: 289,28g | Prot: 223,81g | Carbh: 26,22g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Ketchup, Fried Egg. Almuerzo: Great Value Deluxe American Cheese, Egg White, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Cena: Sysco Swiss Steak, Newman's Own Ranch Dressing (3 carbs/serving). Pasa Bocas / Otros: Egg White, Egg, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. más...
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4065 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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