Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 76,75g | Prot: 73,22g | Carbh: 186,28g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Welch's Concord Grape Jam, Sour Dough Bread, Egg. Almuerzo: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad, Breaded or Battered Potato French Fries, Chicken Thigh, Barbecue Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Welch's Concord Grape Jam, Peanut Butter, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Chinese Chestnuts . Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip, Mangos , Specialty Bakers Angel Cake, SunTree Mixed Raw Nuts, Great Value Original Beef Jerky. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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