Diario de ANELRD, 02 may. 18

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86,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2018:

1924 kcal

Grasa: 70,46g | Prot: 64,74g | Carbh: 257,66g. Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Радонеж Сайка с Изюмом, Конфета. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Куриный Суп. Cena: Радонеж Сайка с Изюмом, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем. más...

2140 kcal

Ejercicio: Descansando - 20 horas y 40 minutos, Durmiendo - 3 horas y 20 minutos. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Главное не унывай и не срывайся! 😉

02 may. 18 por el miembro: iggybille


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