Diario de Yulcheg, 02 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018

35,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2018:

490 kcal

Grasa: 13,65g | Prot: 18,15g | Carbh: 77,41g. Desayuno: Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Cena: Hochland Ассорти Пикник на Природе, Помидорка Томатная Паста, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Овсяные Панкейки II. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Морковь. más...

1082 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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💃💃

02 may. 18 por el miembro: Malika)


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