Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 51,84g | Prot: 74,79g | Carbh: 113,69g.
Desayuno: Kevytkerma, Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi. Almuerzo: Atria Porkkanaohukainen, Munakas tai Munakokkeli, Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Vaasan Ruispalat Tumma Herkku. Cena: Pirkka Juokseva Kasviöljyvalmiste, Apetit Kasvisjauhis Pihvit Crispy Chick, Kvinoa, Kaali. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Juokseva Kasviöljyvalmiste, Kaali, VegeSun Tumma Soijarouhe, Kesäkurpitsa, Herkkusieni. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 14 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas y 44 minutos, Durmiendo - 5 horas y 26 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Twisted24.7
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