Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 33,77g | Prot: 48,60g | Carbh: 182,35g.
Desayuno: Медовый Край Мёд Липовый, Творожные Кексы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриный Бульон, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Махеевъ Горчица Русская. Cena: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Козельский Живая Сметана 10%, Лук, Шампиньоны, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Медовый Край Мёд Липовый, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника , Окей Яблоко Грени Смит, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. más...
|
|
4477 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба на Степе - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata2197
|