Diario de ernesto.julian, 02 may. 18

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92,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2018:

932 kcal

Grasa: 35,87g | Prot: 64,07g | Carbh: 93,58g. Desayuno: Müsli, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt. Almuerzo: Knorr Rahm Soße, Nudeln (Gekocht), Gebacken oder Gekochter Lachs, Spargel. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Ernesto, einen schönen Tag dir😊☉

02 may. 18 por el miembro: 24Shana

👍 Guten Morgen Ernesto🤗, hab einen schönen Tag!

02 may. 18 por el miembro: ChipBobo

Guten Morgen Ernesto , der Pfeil geht nach unten super 👍

02 may. 18 por el miembro: ebruli6161

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 👍💐

02 may. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen 👍😘

02 may. 18 por el miembro: emmra

moins nesto 😊

02 may. 18 por el miembro: mbkrebs

Hallo Ernesto ..wunderschönen Mittag!!😄

02 may. 18 por el miembro: ka-mühl

Grüss dich Ernst. Maiwanderung vorbei. War schon sehr kalt.Brrr. Heute siehts besser aus. Hast deinen Feiertag gut rumgebracht?😊🏃‍♀️

02 may. 18 por el miembro: schnorra

Wünsche eine gute Nacht und schöne Träume🌕🌟

02 may. 18 por el miembro: schnorra


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