Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 63,82g | Prot: 116,01g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный, хлеб пшенично-ржаной, Дикси Икра из Кабачков, Яйцо, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Almuerzo: Индейка Отварная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Капуста Тушеная, Первым Делом Пряники. Cena: Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, сырники, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chère-cookie
|