Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 51,40g | Prot: 80,88g | Carbh: 249,98g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Trauben Kernlos, Cheasy Skyr Joghurt Kokos, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Buko Jalapeno, TiP Kasseler Aufschnitt, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Primana Frischkäse-Jalapenos, REWE Mozzarella Sticks, REWE Frühlingsrolle mit Feinem Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milch 1,5%, TiP Mini Schokoküsse. más...
|
|
2761 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trabajo - 4 horas, Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|