Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 94,21g | Carbh: 108,87g.
Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленые Оливки, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Картофель Отварной, Рыба Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Пармезан (Твердый), Арбуз, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Торт Песочный "Флан Ягодное Лукошко". más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|