Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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166,2 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3782 kcal
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Grasa: 282,63g | Prot: 203,91g | Carbh: 101,10g.
Desayuno: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Swiss Processed Cheese, Pork Sausage Patty or Link, Fried Egg. Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Fried Egg. Cena: National Coney Island Hot Dog Chili Sauce, Ketchup, Great Value Deluxe American Cheese, Roast Beef, Sysco Hot Dog "Block & Barrel" (beef), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kraft Mayo Packet. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg, Frito-Lay Munchies Cheddar Cheese Sandwich Crackers, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). más...
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4104 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
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Ganando 9,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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