Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 76,37g | Prot: 34,59g | Carbh: 25,37g.
Almuerzo: Coco Do Vale Coco Ralado, Zona Cerealista Psyllium, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Kefir de Leite, Banha de Porco, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Leite Integral, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Acelga. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Kefir de Leite. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elaalcampos
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