Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 99,40g | Prot: 117,54g | Carbh: 235,85g.
Desayuno: Spiegelei, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. Almuerzo: Espresso, Zucker, Schweineohr, Golden Toast Butter Toast, TiP Currywurst. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Milbona Kräuterquark, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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