Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 85,13g | Carbh: 155,32g.
Desayuno: Pâté de Foie, Kraft Philadelphia Saumon Fumé & Aneth, Oranges, Activia Natuur, Leerdammer Lightlife, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Pain Grillé Multigrain, LU Cracotte Multi Granen, Café. Almuerzo: Carrefour Riz au Lait Saveur Vanille. Cena: Carrefour Sauce Bolognaise, Oeuf Dur, Barilla Farfalle, Carrefour Blancs de Calamar, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Vin de Table Rouge, Ашан Кальмары Сушеные, Акконд Птица Дивная, Café, Kraft Philadelphia Saumon Fumé & Aneth, LU Cracotte Multi Granen. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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