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Vandaag een bodyanalyse + tips voor gezondere levensstijl. Ben alvast benieuwd 😊
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 73,91g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Quaker Havermout (40g), AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter. Almuerzo: Aldi Kipfilet, Aldi Mini Crackers. Cena: Delhaize Langkorrelige Rijst, Kalfsgehakt, Varkensgehakt, Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Herbalife Shake. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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